
Dott.ssa Francesca Lissandrello
Psicologa, psicoterapeuta e sessuologa clinica ad orientamento cognitivo-comportamentale.
“Mi vai bene così come sei, non ti chiedo niente. Non intendo curarti, modificarti, non ti critico né ti disapprovo. Sei tu a rivolgerti a me, a denunciare che qualcosa non va, a portarmi i tuoi bisogni inappagati. Io non mi propongo di soddisfarli, sarebbe illusorio, ma sono pronto e capace, se vuoi, ad accompagnarti nella ricerca delle ragioni del tuo malessere. Guarderemo dentro la vicenda che si svolgerà tra di noi, cercheremo in ogni momento di capire che cosa chiedi, la storia che ci sta dietro. Se tutto andrà per il meglio, verrà il momento che potrai parlare la tua lingua e comprendere quella degli altri senza bisogno di me come interprete.”
Sergio Erba
Supporto psicologico
Nella quotidianità possiamo vivere momenti difficili che possono avere un impatto sul nostro benessere emotivo. Il supporto psicologico è un percorso che ti accompagna attraverso questi momenti, offrendoti uno spazio sicuro e confidenziale per esplorare i tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti.
Cosa Puoi Aspettarti:
🤝 Accoglienza Empatica: Sarai accolto con rispetto, empatia e comprensione. Ogni persona è unica, e il supporto psicologico è progettato su misura per le tue esigenze personali.
🔍 Esplorazione e Comprensione: Insieme, esploreremo i tuoi pensieri e sentimenti, cercando di comprendere meglio ciò che può influenzare il tuo benessere emotivo.
🌱 Sviluppo di Strumenti e Strategie: cercheremo strumenti pratici e strategie personalizzate per affrontare le sfide quotidiane, sviluppando una maggiore consapevolezza e resilienza.
🌸 Scoperta guidata: il lavoro consisterà in una collaborazione attiva tra te e me. Insieme, definiremo obiettivi, esploreremo sfide e risorse e costruiremo il tuo percorso verso il tuo benessere emotivo.
🌈Approccio internazionale e attento alle GSRD (gender, sexual, relationship diversities)
Consulenza sessuale
Troverai uno spazio sicuro e rispettoso per esplorare i vari aspetti della sessualità e delle relazioni con un approccio bio-psico-sociale e sex-positive che tiene conto di tutti gli aspetti che influenzano l’affettività e la sessualità di ogni persona.
Cosa Puoi Aspettarti dalla Consulenza Sessuale:
💬 Dialogo Aperto e Senza Giudizio: In un ambiente privato e confidenziale, potrai affrontare apertamente temi legati alla sessualità senza timori di giudizio.
🧑⚕️ Approccio Professionale e Specializzato: la consulenza è guidata da principi etici e approcci basati sul rispetto e sull’evidenza per garantire un sostegno professionale e sicuro.
🌈 Approccio sex-positive: sessualità come un diritto di ogni persona, la quale è libera di esprimerla o meno secondo i propri bisogni e desideri. Enfasi sulla consapevolezza, sul rispetto e sulla celebrazione della diversità.
🤝 Consulenza Individuale o relazionale: può essere offerta sia a livello individuale che di coppia/polecola, a seconda delle vostre esigenze e preferenze.
Educazione all’affettività e alla sessualità
L’educazione all’affettività e alla sessualità è un percorso che mira a fornire informazioni, promuovere la consapevolezza e sviluppare competenze per una sana esplorazione della sessualità e delle relazioni intime.
Obiettivi dell’Educazione all’Affettività e alla Sessualità:
📚 Informazione Accurata: Fornire informazioni accurate e basate sull’evidenza riguardo alla sessualità, al corpo, alla contraccezione e alle relazioni intime. Questo promuove la consapevolezza e contrasta i miti o le informazioni non corrette.
🌈 Promozione del Rispetto e della Consapevolezza: Incoraggiare il rispetto reciproco, l’empatia e la consapevolezza delle diverse espressioni di sessualità e affettività. Questo aiuta a contrastare pregiudizi o stereotipi e promuovere la diversità.
🗣️ Sviluppo di Competenze Relazionali: Insegnare competenze comunicative e relazionali essenziali per navigare nelle relazioni. Ciò include la capacità di comunicare in modo aperto e assertivo, ascoltare attivamente e gestire conflitti in modo costruttivo.
❤️ Consapevolezza della Salute Sessuale: Educare sulla salute sessuale e riproduttiva, promuovendo la consapevolezza sul safe(r) sex.
🌐 Sensibilizzazione alla Sicurezza Online: Considerare l’impatto della tecnologia sulla sessualità e fornire informazioni sulla sicurezza online, prevenendo situazioni di rischio.
© Dott.ssa Francesca Lissandrello 2025
Via Antonio Stradivari 7, 20131, Milano, Italia.
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